Alle Artikel von klaus

Ras Al Khaimah: Fernab vom Trubel

Jebel Jais | Ras Al Khaimah

Was verbinden Sie mit den Vereinigten Arabischen Emiraten? Sonne, Strand, Wüste, Erdöl, Luxus, 1001 Nacht und orientalische Kulturen? Oder doch eher die schillernden Metropolen Abu Dhabi und Dubai, die in den vergangenen zwanzig Jahren eine infrastrukturelle und touristische Entwicklung aufs Parkett legten ohne gleichen.

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How do I get better?

Jan Frodeno (rechts): Es gibt keinen Plan B!

Regelmäßig blendet mir Instagram Reels über einen der wohl besten und bekanntesten Basketballspieler unserer Zeit ein: Kobe Bryant. Interessanterweise handelt es dabei weniger um spektakuläre Spielszenen, gewonnene Spiele oder Meisterschaften, sondern vielmehr um die „Mamba Mentality“ der leider viel zu früh tödlich verunglückten Legende. Fast alle Kurzfilme drehen sich um die Beantwortung der Frage „How do I get better?“

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Infinite Trails: Wie geil war das denn?

Infinite Trails 2019: Zufrieden im Ziel

Mittlerweile sind schon einige Jahre vergangen, dass ich 2005 an einem Trailrun in den Dolomiten über 21 Kilometer teilnahm. Das Laufen auf schmalen Wander- und Bergwegen inmitten einer einzigartigen Alpenregion ist mir als anspruchsvolle sportliche Herausforderung bleibend in Erinnerung geblieben. Und da mir das meist eintönige Laufen auf Asphalt und ländlichen Wirtschaftswegen zuletzt zu langweilig wurde, schloss ich mich einer Trailrunning-Gruppe im Taunus an. Das Lauffeuer wurde neu entfacht und nach wenigen Wochen schmiedete ich bereits erste Pläne für einen passenden trailigen Saisoneinstieg. Im Internet wurde ich auf die Premiere der adidas INFINITE TRAILS World Championships im Gasteinertal aufmerksam.

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You are an Ironman

Opel Ironman Germany 2005 (© Michael Böhler)

Sonntag, 10. Juli 2005! 2.45 – 2.55 Uhr. Radiowecker. Handy. Pulsuhr. Im Minutenabstand summt, brummt beziehungsweise bimmelt alles, was auch nur irgendwie nach Wecker aussieht. Im Vorfeld tauschte ich sogar die alten Batterien der Geräte aus. Sicher ist sicher. Zugegeben, ein wenig übertrieben ist es schon, aber es wäre schon verdammt ärgerlich gewesen, den Tag des Jahres – meine Ironman-Premiere – zu verschlafen. Nachdem alle Wecker beruhigt waren, spult sich mein mental eingespieltes Programm wie von selbst ab. Lediglich das mit dem Gang zur Toilette funktioniert bei mir überhaupt nicht. Egal. Bis zum Startschuss bleiben mir ja noch einige Stunden.

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auf Mallorca

Mallorca sportlich auf dem Rennrad entdecken

Spätestens mit dem Jahreswechsel stehen Ausdauersportler in den Startlöchern oder befinden sich bereits im ersten Trainingslager, um die Grundlage für die nächste Saison zu legen. Ein gut organisierter Trainingsaufenthalt unter südlicher Sonne verleiht nicht nur der körperlichen Fitness einen Schub, er ist auch für die Moral des Athleten enorm wichtig. Schließlich kann man jeden Tag ungestört trainieren, sich wie ein Profi fühlen und mit Gleichgesinnten den Triathlon-Lifestyle genießen. Wie zum Beispiel auf Mallorca.

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Mein Tattoo für die Ewigkeit

ein Tattoo für die Ewigkeit

Ausdrucksstarke Tattoos ziehen mich seit jeher in ihren Bann. Der Mischung aus Kunstwerk und Körperschmuck steht ein Hauch von gescheiterten Existenzen, anrüchiger Unterwelt und fehlender gesellschaftlicher Anerkennung gegenüber: So etwas tut man doch nicht! Auch mich ließ diese Aussage zweifeln, über viele Jahre. Anstatt mich mit möglichen Motiven, Größen und Positionen auseinanderzusetzen, verdrängte und unterdrückte ich die heimliche Begierde. Meine Erziehung, aber auch mangelndes Selbstbewusstsein ließen es nicht zu, gegen den Strom und die vorgegebenen Normen zu schwimmen. Ich traute es mich erst gar nicht! Zu groß war die Sorge, was andere wohl über mich denken würden! Und hätte ein Tattoo tatsächlich mein berufliches Fortkommen negativ beeinflusst?

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in Zell am See-Kaprun

Die Region um Zell am See-Kaprun sportlich entdecken

Was verbinden Sie mit Zell am See-Kaprun? Bei mir sind das zuallererst die typischen Klischees einer Alpendestination: Berge, Gletscher, ein idyllisch gelegener See und Almen, prädestiniert zum Skifahren und perfekt zum Schwimmen, Wandern und Mountainbiken im Sommer. Dass die Region zwischen Pinzgauer Becken und Großglockner weitaus mehr als nur eine Ferienregion für den Winter- und Bergsport ist und auch bei Ausdauersportlern einen bleibenden Eindruck hinterlässt, stellte ich erstmalig bei meinem Besuch der Premiere des Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun im August 2012 fest.

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Radausfahrt ins Ungewisse

eine Brombeere

Vor rund 55 Jahren vertrieben mein Bruder und ich uns einen trüben Sommernachmittag mit Räuber und Gendarm. Draußen regnete es Bindfäden, sodass wir Tatort und Fahndung ins Haus verlegen mussten. Entsprechend turbulent spielten sich auch die Szenen zwischen Einbruch und Festnahme ab. Wir balgten ohne Rücksicht auf Verluste, schließlich waren unsere Eltern nicht im Haus, dachte ich zumindest!

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im Naturpark Zittauer Gebirge

im Naturpark Zittauer Gebirge

Spätestens seit der Austragung der Crosstriathlon-Weltmeisterschaft – Kathrin Müller sicherte sich im Spätsommer 2014 den „Heim-Titel“ – ist nicht nur die O-SEE Challenge den Triathleten ein Begriff, auch der Naturpark Zittauer Gebirge hinterließ mit seinen anspruchsvollen Mountainbike- und Lauftrails bei vielen Teilnehmern einen bleibenden Eindruck.

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